Se você já passou por momentos de estresse intenso, sabe o quanto pode ser difícil manter a calma e encontrar palavras para se expressar. Foi pensando nisso que reunimos uma seleção especial de Frases De Estresse, para ajudá-lo(a) a desabafar ou simplesmente encontrar conforto em meio ao caos do dia a dia. Confira nossa lista e compartilhe as frases que mais ressonam com você!
“Não é o estresse que nos mata, mas sim a nossa reação a ele.” – Hans Selye
Cerca de 371 frases e pensamentos: Estresse. A maior arma contra o estresse é nossa habilidade de escolher um pensamento ao invés de outro. William James. Eu não quero a rotina desleixada do estresse, dia a dia comum. Quero disciplina, luz, …
“O estresse é a forma como o corpo e a mente reagem às demandas.” – Richard Lazarus
30 frases positivas para aliviar seu estresse Não faz diferença quem ou o que você é, nem o quanto você se considera feliz: em certos dias, você …
“O estresse é o veneno da alma.” – Paulo Coelho
Olha só o motivo do meu estresse me perguntando por que estou estressada. Eu finjo ter paciência. Você me estressa, mas eu te …
“O estresse não vem do fato em si, mas da interpretação que fazemos dele.” – Wayne Dyer
45 frases de estresse para extravasar nos momentos de raiva. A nossa vida está cada dia mais acelerada. Todos os transtornos do dia a dia somados às grandes responsabilidades conseguem nos tirar do sério. …
“O estresse é a sensação de que tudo está fora de controle.” – Melissa Heisler
Frases sobre o estresse. No arquivo 13 frases, aforismos, citações sobre o estresse. Ordena por Data de adição Votos Número comentários Acaso. saiba mais sobre …
“O estresse é como um sinal vermelho no painel do carro, indicando que algo está errado.” – David Posen
50 frases de estresse que vão te ajudar a expressar sua ira. Ninguém pode negar que estamos vivendo tempos difíceis, em que a todo minuto algo acontece para nos irritar e nos deixar estressados. E …
“O estresse é um estado de tensão física e mental que pode levar a doenças e problemas emocionais.” – John M. Grohol
Bem-estar Frases 9 frases sobre o estresse 4 minutos Muitas pessoas permanecem estressadas e às vezes entram em círculos viciosos que retroalimentam esse estado doentio. Existem algumas …
“O estresse é o resultado da insistência em ser forte demais por tempo demais.” – Yasmin Mogahed
Cerca de 139 frases e pensamentos: Stress Beijar ajuda a acalmar os nervos e combate o stress. = NÃO BEIJE. MORRA JOVEM. ;D Augusto Branco Inserida por AugustoBranco …
“O estresse não é o que acontece conosco, mas a nossa reação a isso.” – Steve Maraboli
Hospital Moinhos de Vento – Estresse, o assassino silencioso da felicidade “O estresse é a pressa que não nos leva a lugar nenhum.” Reflete sobre como a pressa e a ansiedade …
“O estresse é um assassino silencioso que pode levar a problemas de saúde graves.” – Andrew Weil
30 frases para acabar com o estresse. Procure relaxar já! 30 frases para acabar com o estresse Ver vídeo Compartilhar A vida não é nada fácil, já que temos que lidar com muitas situações no nosso cotidiano.
“O estresse é o preço que pagamos pela nossa liberdade.” – Peter McWilliams
“O estresse é a resposta natural do corpo a situações de perigo ou desafio.” – David J. Lieberman
“O estresse é uma condição de vida moderna que afeta todos nós em algum momento.” – Andrew Bernstein
“O estresse é o problema moderno número um, e a razão para isso é a nossa incapacidade de relaxar.” – Eckhart Tolle
“O estresse é a forma como o corpo reage a um desafio, mas quando o desafio é constante, o estresse se torna uma doença crônica.” – Andrew Weil
“O estresse é uma reação natural do corpo a situações difíceis, mas quando se torna crônico, pode ter efeitos negativos na saúde.” – Andrew Weil
“O estresse é uma força poderosa que pode nos ajudar a superar desafios, mas também pode nos derrubar se não soubermos lidar com ele.” – Andrew Bernstein
“O estresse é um sintoma de que algo está errado em nossas vidas, e precisamos lidar com isso para alcançar a felicidade.” – Marianne Williamson
“O estresse é o resultado da nossa incapacidade de lidar com as demandas da vida moderna.” – David Posen
“O estresse é uma parte inevitável da vida, mas podemos aprender a lidar com ele de forma saudável e eficaz.” – John M. Grohol
Esperamos que essas frases sobre estresse possam ajudar a aliviar um pouco a tensão do dia a dia. Lembre-se sempre de que a saúde mental é tão importante quanto a física e cuide de si mesmo. Se precisar de ajuda profissional, não hesite em procurá-la. Com um pouco de autoconhecimento e as ferramentas certas, é possível lidar com o estresse e viver uma vida mais equilibrada.