Se você sofre de ansiedade, sabe como essa condição pode ser debilitante. Seja pela preocupação constante ou pelas sensações físicas associadas à ansiedade, ela é algo que afeta a qualidade de vida. Mas saiba que não está sozinho(a) – muitas pessoas passam por isso. Neste artigo, vamos falar sobre as causas da ansiedade e oferecer dicas úteis para lidar com ela de maneira eficaz. Leia adiante para aprender mais e descobrir maneiras de controlar seus sentimentos de preocupação e tensão!
“Nada é tão terrível quanto a ansiedade que você sente enquanto espera pelo pior.” – Jodi Picoult
A ansiedade é tenta lutar contra a calmaria do nosso coração. Não deixe que isto aconteça. Proteja-o de sofrimentos desnecessários. Acredite em você, tenha fé e siga o caminho …
“A ansiedade é um sinal da nossa incapacidade de lidar com a incerteza.” – Terri Guillemets
Mensagens de apoio para pessoas com ansiedade. Ver vídeo Compartilhar. São vários os motivos que fazem as pessoas passarem por crises de ansiedade, e o apoio recebido quando isso acontece é …
“A ansiedade é o medo do fracasso, medo de não ser bom o suficiente.” – Debasish Mridha
Menos ansiedade, mais fé! A ansiedade não impede o sofrimento do futuro, mas acaba com a alegria do presente. A ansiedade não pode …
“A ansiedade é um tipo de medo. É a preocupação excessiva com eventos futuros e situações desconhecidas.” – Unknown
Cerca de 2027 frases de ansiedade. Um pedaço de pão comido em paz é melhor do que um banquete comido com ansiedade. Esopo. A ansiedade e o medo envenenam o …
“A ansiedade é o preço que pagamos por sermos capazes de imaginar o futuro.” – Dan Harris
Ansiedade é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja. Nessa minha ansiedade, tem dia que nem eu me aturo. Não sei se é vontade de viver ou medo do …
“A ansiedade é a maldição da modernidade.” – Unknown
Frases para quem é ansioso. Ver vídeo Compartilhar. A ansiedade é uma doença que deve ser tratada com seriedade e responsabilidade. Se você sofre desse mal ou está passando por uma série de dificuldades …
“A ansiedade é um sentimento passageiro, mas quando nos apegamos a ele, torna-se uma prisão.” – Unknown
Frases Motivacionais para Pessoa com Ansiedade, frases e palavras de conforto para enviar para quem gosta, nos momentos mais difíceis. Luto Um Ano de Falecimento
“A ansiedade é a irmã gêmea da criatividade.” – Michael J. Fox
Frases Motivacionais para Combater Ansiedade, as mais lindas frases motivacionais para combater ansiedade… Mais de 30 frases motivacionais para combater…
“A ansiedade é como uma balança em que o peso do medo supera o peso da esperança.” – Paulo Coelho
Encontre aqui as melhores Mensagens de Ansiedade para você ler, enviar e compartilhar. Todo o amanhã tem duas alças. Podemos segurá-lo com a alça da ansiedade ou com a …
“A ansiedade é o combustível do medo.” – Unknown
Frases e pensamentos de Ansiedade. Frases, mensagens, textos e poemas Ansiedade no Pensador
“A ansiedade é como um balão que inflamos com nossos medos e inseguranças.” – Unknown
“A ansiedade é um sintoma de que algo não está certo em nossas vidas.” – Unknown
“A ansiedade é o preço que pagamos por tentar controlar o que está além do nosso controle.” – Unknown
Aproveitar O Tempo Fernando Pessoa
“A ansiedade é o resultado da nossa mente tentando encontrar soluções para nossos problemas.” – Unknown
“A ansiedade é uma doença silenciosa que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo.” – Unknown
Frases Sobre Passaros E Natureza
“A ansiedade é a antecipação do medo, mas o medo é apenas uma ilusão criada pela nossa mente.” – Unknown
“A ansiedade é a maneira da nossa mente nos alertar de que algo precisa mudar em nossa vida.” – Unknown
“A ansiedade é o medo do desconhecido, mas o desconhecido pode ser a fonte da nossa maior alegria.” – Unknown
“A ansiedade é a incapacidade de viver o presente, porque estamos presos ao passado ou preocupados com o futuro.” – Unknown
“A ansiedade é como um pássaro preso em uma gaiola, incapaz de voar livremente.” – Unknown
Espero que esta mensagem tenha sido útil para você e que tenha encontrado algumas dicas úteis para lidar com a ansiedade. Lembre-se de que você não está sozinho e que há muitas pessoas que passam pelo mesmo problema. Não tenha medo de buscar ajuda profissional se precisar. Cuide da sua saúde mental e bem-estar.